ほぼお花の写真。バラ多めです。


by satokow

コスモス

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さっき、洗濯物を干していたら、キンモクセイの香りが。。。
うちの庭のキンモクセイはまだつぼみですが、ご近所のが咲いたかな?
秋ですね〜♪

今日もよい一日を!










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# by satokowphoto | 2012-10-15 08:54 | 写真(植物一般) | Comments(0)

アメジストセージ

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昨日は、群馬県のトレジャーズガーデンへ行ってきました。
お天気は良かったんですが、なにしろ風が強くて
思ったように取れませんでした(;;)
ちょっと欲求不満。
このモヤモヤは今度横浜イングリッシュガーデンではらしてこよう(^^













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# by satokowphoto | 2012-10-14 10:31 | 写真(植物一般) | Comments(0)
昨日はローフード・エクスペリエンスに参加してきました。

去年秋頃、朝食のときにスムージーをのみ始めたら、
なんだか体調がよくなったような気がして
もう1年くらい続いているわけですが、
さらに軽くなりたい!と思い、
先日のローフードお茶会に参加してみました。

その後、お茶会で教えていただいたことをもとに、
午前中だけローフードで過ごす日々を続けてみましたが、やっぱり軽い!
朝からさくさく動ける。
「やらなくちゃ!どっこらしょ!」とやるんじゃなくて、
「どれからやっちゃおっかな〜?」ってかんじで動ける。

主婦にとって(あ、主婦じゃなくても)朝のうちにサクサク動けるって、
一日の充実具合がまったく違うと思うんです。
そんなわけで、もっと生活にローフードを取り入れたいと思って
いって参りました。

とはいえ家族もいるし、完全なローフード生活にする気はもともとなかったし、
実は専用の機械とか道具が必要なものって胡散臭いと思っているので、
密かにいいとこどりだけしようと思っていましたが、
全部いいとこでした。
はっはっはっ。

ま、上級クラスのお料理になるとパスタマシンとか
専用の機械とかがないと出来ないものもありますが、
基本的にはどこの家庭にもある包丁と計量カップ、
あとはミキサーがあればとりあえずは始められます。
そして、その効果もすぐに実感できちゃいます。

クラスでは実演+試食させていただけるのですが、
ほんとにおいしかった!
一番感動したのが、講師のゆずきさんオリジナルレシピのスープ。
お味噌ベースときいて、ようするに冷たいお味噌汁か、、、と
思ったのですが、想像をはるかに超えたおいしさでした。
しかも、ソーメンをいれたらあいそう!というくらい、
普通の食事っぽい。

ローに限らず、マクロビでもビーガンでも、
体のために味はさておき、、、
みたいなイメージがあったんですが、
それを大きく覆されました。
もちろんソーメンをいれたらローフードじゃなくなるけど、
これだったらふつーに新たなメニューとして家族も喜びそうです。

あと参加してよかったな〜と思ったのは、
今まで午前中はローだけと決めてお腹がすいても
お昼までは我慢していたのですが、
ちゃんと摂るものの種類や順序をを守れば
たくさん食べてもいいといことがわかったこと。
これはお腹がすくと思考停止する私にとっては、
本当に重要なポイント。
ほんとに今回は行ってよかった〜♪

あ、そうそう。
昨日の帰り道、乗換駅のあざみ野で人身事故がありました。
私の乗った急行電車が溝口に着いたときに
そのアナウンスがあって全線運休となりましたが、
ちょうど同じホームに大井町線の急行が入ってきたので、
それに乗り換えて自由が丘経由でスムーズに渋谷に出ることができました。
あと1、2本あとの電車だったら、
かなり遠回りをして帰ることになっていたでしょう。
自分が軽くなってくると、こんなふうにすいっと
トラブルをかわしていけるような気もしています。



ちなみに第二回は10月30日に開催だそうですよ。
詳細はこちら
http://ameblo.jp/kazuhaogasawara/entry-11371794186.html















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# by satokowphoto | 2012-10-12 10:48 | 今日の小さなシアワセ | Comments(0)

ダリアイヤー

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この土日で山形と福島へいってきました。

山形の目的地は川西ダリア園。
国内最大級のダリア園で、数年前から
いつか行ってみたいとおもっていた場所のひとつです。

日帰りは無理だし、あまり交通の便のよくないところだし、
家族のことや犬のことなど諸事情を考慮すると、
行けるのはかなり先かと思っていたのですが
あっさりかなってしまいました。

さらに幸運なことに、今がちょうど見頃だったようで
650種10万本のダリアが本当に見事に咲いていました。

山形という地の気候が適しているのか、
お世話をする方たちが素晴らしいのかわかりませんが、
今までに見に行ったどこよりも、
花たちが強くて美しかったように思います。
お天気が曇りがちだったのが残念でしたが、
ほんとうにこの時期に行けてよかった~♪

花も人とのご縁と一緒で、いくら会いたいと思っても、
何かご縁とか導きのようなものがないと
なかなか会えないような気がしていますが、
どういうわけか今年はダリアに縁のある年でした。
(まだ終ってないけど)

ダリアを撮りにいこう!と思っていない所でも
ダリアが綺麗にさいていたり、
今回のように狙っていた訳ではないのに
ちょうど見頃に行くことができたり。
どうやら今年は私的ダリアイヤーのようです♪











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# by satokowphoto | 2012-10-08 14:47 | 今日の小さなシアワセ | Comments(0)
昨日、祈り~サムシンググレートとの対話を見に行ってきました。

映画の日だとは知らずにいったのですが、
千円で見られてラッキー(^^v
内容はタイトルのとおり「祈り」について。

祈りが病気の治癒に効果があるとか、
笑いが体によい影響をあたえるというのは
普段からヒーリングとかに興味のある人にとっては
もうあたりまえというか、
特に目新しい話ではないと思いますが、
それを科学的に研究している方たちのインタビューが
メインで構成されていました。
なんとなくそういうもんだよね~と思っていたものを、
ちゃんと説明してもらったかんじです。

そのなかで、いくつかとても印象深いことがあったのですが、
どういうわけかものすごい睡魔に襲われて
忘れないように必死にメモったので、
もし間違っていたらごめんなさい。

なんと世界を変えるには、
地球の全人口のたった1%の平方根の人が祈ればよいらしい。

地球の人口を70億人とすると、その数はわずか8366人。
驚いた~。

レディガガのフォロワーよりはるかに少ないです。
ほんと驚いた。
なのになんであんなに眠かったんだろ~?(不思議)
でも、これが本当なら(疑っているわけじゃないですけど)
案外簡単にこの世界は変わっていくのかと思ったりしたのでした。


いつでも8366分の1になりますぜ、アニキ!
(って誰?^^)
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# by satokowphoto | 2012-10-02 00:00 | 今日の小さなシアワセ | Comments(0)