写真を撮っています♪


by satokow

元気なんです。

で、昨日の24日は、
朝から千葉県八千代市にある京成バラ園へ行ってきました。
秋バラ第3弾です。
まだ写真を整理していないので、明日からアップします(多分)

それにしても最近の私は本当に元気なのです。
ミラクルわかちあいの会でも「はまっています!」と
少々熱く語ってしまったローフードのおかげで、
昨日も片道2時間ちょっとの道のりもまったく苦にならず、
以前なら重いからという理由で持って行かなかったレンズも持ち、
さらに読みかけの本まで持って行くという変わり様。
(測ってみたら総重量4.2キロありました)

到着後10分くらいでパンをほおばり、
その後、後ろ髪をひかれながらも
時間切れでバラ園を後にするまで
休憩なしで撮り続けること3時間ちょっと。
今まではだいたい帰りに電車のなかでは眠り込んでいましたが、
昨日はちょっと目を閉じていたものの眠りに落ちることはなく、
あっという間に復活して途中からは
読みかけの本を開く元気もありました。

やっぱりすごいよ、ローフード。

といっても私のはなんちゃってローフードですが、
それでもこんなに元気になり、
しかも痩せました。
痩せるよとは聞いていましたが、ほんとに痩せました。
始める前の体重を把握してなかったのでわかりませんが
多分2~3キロ痩せたと思います。

これだけいいことづくめのローフードですが、
この数日ちょっと倦怠期?です。

私が実践しているのは、
午前中はスムージーと果物だけで過ごすし、
お腹がすいたらいくらでも果物をとってよい。
昼食と夕食は普通にとるが、
一番最初にグリーンサラダを食べる。
という方法なのですが、困ったことに
午前中お腹がすいても果物は食べたくない
と思うようになってしまいました。

もともと果物大好きだったので、
いくら食べてもよいなんて、なんて素晴らしい!
と思っていたのですが、
ちょっと摂り過ぎだったのでしょうかね~?
甘くないものを食べたいのです。

去年の秋に朝スムージーをはじめた時に、
整体の先生に「飲みたくない時は飲まない方がいいよ」と
言われているし、私自身も最近は体の声に従った方がよいと感じています。
(ローフードお茶会に行くまでは、
スムージーとパンとコーヒーというメニューでした)

どうしたものかな~。消化に負担のかからない、
甘くない食べ物ってなにかあるんでしょうか?
[PR]
# by satokowphoto | 2012-10-25 00:00 | 今日の小さなシアワセ | Comments(0)

枯れ色アジサイ

a0356022_13571539.jpg


枯れ色アジサイ

以前、他の方のブログで
枯れた紫陽花をキレイに撮っていらしたのを拝見して、
ちょっと憧れていました。
先日行った横浜イングリッシュガーデンで
思いがけず紫陽花が剪定されずに残っていたので、
今回初挑戦してみました。
ちょっと秋っぽい写真になりました。

我が家のキンモクセイは昨晩の雨にも耐えてくれました。
よかった♪

今日もよい一日を!













[PR]
# by satokowphoto | 2012-10-19 09:09 | 写真(植物一般) | Comments(0)

バラ グラハムトーマス

a0356022_16592762.jpg

昨日は横浜イングリッシュガーデンへ行ってきました。
お天気もいいし、風もそれほど強くなし♪
ちょっとうきうきしながらカメラを取り出してみて、愕然。
レンズがちがう〜〜〜〜。
いつもの90mmマクロじゃな〜い。
が〜ん。が〜ん。が〜ん。
ほんとにショック。

しかも、イングリッシュガーデンという名前から、
勝手にイングリッシュローズがたくさんあるかも♡
と期待していたんですが、残念ながら。。。
他のバラもちょっとタイミングが悪かったみたい。
というわけで、秋バラ第2弾はまた別の機会に(;;


a0356022_17011496.jpg






















今日も見にきてくれてありがとう♡
 
ぽちっとありがとう♡

[PR]
# by satokowphoto | 2012-10-17 08:24 | 写真(バラ) | Comments(0)

コスモス

a0356022_17045184.jpg

さっき、洗濯物を干していたら、キンモクセイの香りが。。。
うちの庭のキンモクセイはまだつぼみですが、ご近所のが咲いたかな?
秋ですね〜♪

今日もよい一日を!










[PR]
# by satokowphoto | 2012-10-15 08:54 | 写真(植物一般) | Comments(0)

アメジストセージ

a0356022_17084161.jpg


昨日は、群馬県のトレジャーズガーデンへ行ってきました。
お天気は良かったんですが、なにしろ風が強くて
思ったように取れませんでした(;;)
ちょっと欲求不満。
このモヤモヤは今度横浜イングリッシュガーデンではらしてこよう(^^













[PR]
# by satokowphoto | 2012-10-14 10:31 | 写真(植物一般) | Comments(0)